当健身房成为现代城市的一道风景,六个来自五湖四海、经历不同的年轻人聚集在健身房里,他们身上都充满年轻人的朝气、善良、乐于助人他们帮助了每个进入健身房的人,也帮助了自己他们用实际行动告诉大家,健身房故事讲述德维尼饰演的银行家事业失败、情场失意他试图通过神奇的“魔法训练营”回到自己的少年时期找回自信重塑人生新晋大神昼川一向宣称网络时代编辑已死不料却遇到初入茅庐的灵魂捕手——元月社小编辑初礼这个小姑娘不但怼天怼地怼大神昼川还意外发现她居然是自己交心多年的线上网友猴子君被书粉称为温润如玉公子川的昼川故事发生在阳光灿烂风景宜人的加利福尼亚为了不辜负亲人的期望莎拉（瑞切尔·格里菲斯 Rachel Griffiths 饰）回到了故乡开始着手打理父亲威廉姆（汤姆·斯凯里特 Tom Skerritt
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