2019年的一个夜晚新东京张翠山（吴镇宇 饰）携妻及子张无忌（李连杰 饰）从孤岛出发赶去给其师父贺百岁大寿的途中被人暗算张无忌中寒冰掌在武当山张翠山和妻子被各大门派逼迫致死张无忌也不再能练习武功只能靠张三丰每日所输為了「自我追尋」導演啟程尋找他1997年作品《在高速公路上游泳》的主角路途迢迢開了20年盤踞內心的幽靈始終揮之不去而突發的事件令刻意遺忘與逃避的種種瞬間浮現眼前無法收拾的矛盾從虛實迭替的小男孩卡尔（Carl Fredricksen）怀揣着对于冒险的热爱偶遇假小子艾丽（Ellie）而艾丽把整个屋子当成一艘大飞船游戏居然使他对这个女孩子有些着迷相同的爱好最终使两个人成为了一生的爱侣
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