将现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台在爱情道路上面临抉择的真实情侣双方通过交流、沟通与争辩把各自内心的痛苦与困惑全盘托出邀请资深情感专家用专业知识给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量并根据每对情侣的不同情况给予恋爱指导和情感忠告再加上最了解他们的家人朋友站在旁观者角度的适时参与共同帮助走在十字路口的年轻情侣为自己的爱情打一场轰轰烈烈的保卫战《刷新3 7》的10个故事均着眼于日常生活中的点滴改变围绕该剧讲述了1995年互联网进入中国以主人公方大同为首的一群有梦想的普通人成就非凡人生的故事方大同一向很倒霉辞去公职开了一家翻译社却因为遭到诈骗一个人流落美国偶然的机会方大同接触到网络并意识到这是一个难得的商机回国成立了网络公司--中国指南在网络还未普及的时代千辛万苦打开销路搭档石磊却把公司卖给了竞争对手方大同辞职带领员工北上中关村创业却在日渐激烈的竞争中再次被恶意吞并但方大同的特点就是永不放弃他回到老家踏踏实实重新开始成立了电子商务网站几年后美国某著名网站入主中国市场在妻子刘琳的感动下方大同和石磊冰释前嫌联手对抗最终胜利战胜对手并完成了他们帮助中小企业走出国门的理想《青年的力量》是人民日报2019五四运动100周年献礼短视频节目由杨蓉、黄圣依、张一山、等青年演员；许吉如、黄渊普、李世杰等优秀青年代表向我们展现青年的风采带来青年的态度相信青年人相信年轻的力量《101宿舍日记》为女团青春成长节目《创造101》的衍生节目主要内容为《创造101》选手们练习生活中宿舍的真人秀部分主要包含选手自主练习、以及日常生活互动展示选手们在舞台下、练习生活之余的状态
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