邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”改正各自的不良生活习惯达到好身材的目标镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态饮食习惯和运动习惯等四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论传递“想要拥有好身材先要拥有好生活”的健康理念江苏卫视和中国教育电视台一频道播出最新、最给力职场真人秀节目被称为职场版《非诚勿扰》《影视风云榜》06年风云出手打造权威性和娱乐性的全新概念一周七天每天一个排行榜网络内地、港台、欧美日韩等国内外热播电视剧动态；每天推荐一部好剧精彩欣赏加新锐点评一心想进搜查课工作的新人女警内海薰接手了一单离奇的人体自燃案件当她见到了传说中破了很多离奇案件的名刑警草雉俊平期望能得到破案真经的她却被草雉告知其实破案的都是他的朋友汤川学四个喜剧演员一场开心的实验；三个人指挥一个人做一群观众看着乐”《惊喜实验室》中国第一档情绪测试类节目也是超级有趣的情景真人秀节目由北京“嘻哈包袱铺”相声团队和北京“开心麻花”喜剧团队担纲演出每周四23:00保准让你乐翻天
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