节目每期围绕一个主题邀请两支王牌团队由两位固定队长各带领多名热门IP嘉宾进行PK对战通过才艺比拼、游戏竞技决出王牌中的王牌大学生红色舞台剧实境记录节目《那时的你》以大学生的视角回望党的峥嵘岁月触摸那时的“你”激励现在的“我”通过大学生对红色剧目沉浸式的演绎展现当代大学生不忘初心、赓续前行的昂扬风貌影响带动更多的年轻人学习党史、传播党史让红色基因更加深入年轻一代的心中节目由中共河南省委党史研究室全程指导河南广播电视台公共频道策划执行节目聚焦河南省各大院校及相关学生团体以创新的表达方式进行党史学习以新的语态形成与历史的交互、时代的对望、精神的感召展现“00后”年轻一代的“正青春、正担当”根据酒小七同名小说改编的现代青春励志剧由常晓阳导演寿司、欣慧编剧谭松韵、熊梓淇、黄圣池、张峻宁、庞瀚辰、彭昱畅、王子璇、曹曦月、马骙、辛瑞琪等联袂主演孙杨友情出演讲述了泳坛男神与菜鸟记者的热血爆笑爱情故事上海某外企经理方圆与妻子童文洁产生了分歧因为女儿朵朵成绩不佳方圆力图送朵朵出国而文洁因为父母在地震中去世的伤心事十分重视家庭完整反对女儿出国夫妻俩为此事闹的不可开交方圆的表姐林红棉与丈夫许光明也发生了情感危机——他们的孩子贝贝在国外留学高昂的学费使这个家庭很难负担许光明为了筹集学费去了老情人、某公司女董事长陈宝珠手下工作林红棉的家庭因此暗流汹涌在方圆家做家教的单身妈妈吴佳妮也力图送女儿琴琴出国经济拮据的她尝试将女儿过继给在美国的姐姐遭到前夫金志明的反对事情一筹莫展最终经过一系列风波朵朵成绩突飞猛进放弃了留学许光明意识到自己对妻子的感情放弃离婚与妻子修好金志明为了女儿的未来忍痛在过继协议上签字但妻子吴佳妮却放弃了这几个人在短短数月里都经历了人生的别离获得了感悟承包湖南卫视独家幕后全娱乐资讯一手捞尽
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