爱情保卫战2021节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观同时也邀请明星夫妻等社会人士指导邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”改正各自的不良生活习惯达到好身材的目标镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态饮食习惯和运动习惯等四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论传递“想要拥有好身材先要拥有好生活”的健康理念夏杨和陆远相恋多年陆远返城后一心要把夏杨调回城里夏杨回到城里的第一天却是陆远和自己的好友丁晓薇订婚的日子夏杨伤心欲绝决心要把陆远夺回来就在陆远和夏杨旧情复燃时晓薇难产生命垂危陆远回到妻子身边而夏杨一个人去了南方五年后建筑设计系毕业的夏杨回来了她已脱胎换骨这让家庭、事业百般不顺的丁晓薇再次感到威胁并最终因误会和陆远离婚不久后陆远受到诬陷面临牢狱之灾两个女人在拯救他的过程中逐渐揭开一个个事实真相夏杨知道了陆远与晓薇结婚是为了自己;而陆远也知道了晓薇被强暴也是为了自己大家冰释前嫌而此时身患绝症的陆远在与晓薇的第二次婚礼上安详离世黑道老大生了一对双胞胎儿子为了让他一个儿子将来有出息不要在黑道上打打杀杀就把他送给了一对夫妻这对夫妻把他培养成了一个警察他们之间互相的明争暗斗最in最好玩最刺激的明星生活方式全在这里吃穿住行只有你想不到没有你做不到节目将现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台每期3对在爱情道路上面临抉择的真实情侣双方通过交流、沟通与争辩把各自内心的痛苦与困惑全盘托出节目现场邀请资深情感专家用专业知识给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量并根据每对情侣的不同情况给予恋爱指导和情感忠告再加上最了解他们的家人朋友站在旁观者角度的适时参与共同帮助走在十字路口的年轻情侣为自己的爱情打一场轰轰烈烈的保卫战其挚爱的女友——凌灵曾因重大车祸导致智力丧失后虽在精密的手术下恢复正常但仍有复发危机沈聪遂因此答应协助好友铁森发起“筑梦计划”希望能为爱人寻得彻底治愈的方法诸葛神侯在武林大会上欲和凌落石争夺武林盟主之位幸好凌落石的妻子宋红男出现拿出“金典”洗刷了诸葛的清白会后决定谁能取得武林至宝“金梅瓶”便可成为武林盟主铁手找凌落石报仇却被凌落石所伤无情、追命、冷血三人赶来和凌落石大战凌落石不敌抱着宝瓶跳井自尽
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