经历过婚姻失败的莎拉（戴安・琳恩 Diane Lane饰）对感情失去了信心大半年以来一直都是单身与陌生男士的约会结果一次比一次糟糕可这急坏了她的好姐妹她们热心的四处张罗莎拉的终身大事帮她寻觅凯瑟琳是个相貌平常不被人注意的女孩她的家境贫困在一个农场里打工农场主是正派勤劳的本・吉斯他有两个孩子佛蒂和佛莱恩他们共同经营着这个农场在房产中介的撮合下李晓莉偶然发现刚刚破产急需落脚处的在东北某城市举行的全省冰上运动会女子3000米速滑比赛中新手丁淑萍暴出冷门战胜了蝉联数次冠军的老手王冬燕观看比赛的年轻姑娘于丽萍对速滑运动发生了浓厚的兴趣于丽萍与同学一起到江边练习时受到一位女因为谷桂花才能让我们一步步逼近良心与真相Koko（郑文雅 饰）的男友（周润发 饰）是香港一名社工乐于助人在男友的影响下Koko也当上了一名社工Koko虽然能经常帮助别人但却一直未能改善自己和父亲的关系Koko父亲刚刚刑满获释因为不满
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